Джема Колинс е напълно гола в последния си опит да свали килограмите.
Бившият ЗНАЕ 40 -годишната звезда е загубила три камъка през последната година.
Но тя очевидно все още не е свършила GC дава ход на криотерапията.
Докато танцува с музика, Джема е гола в студената машина.
Прочетете още: Джема Колинс „постига изгодна сделка с прах за пране на сърф“
В Instagram, Джема обясни: „ДА СЪМ ГОЛИ МИНУС !!! 180 !!!!! НЕДЕЛЯ ЗДРАВЕ ИЗЦЕЛЯ МОЕТО ТЕЛО !! @icehealthcryo_spa HALLA е най -добрата в изгарянето на мазнините в своята CRYO МАШИНА !!! последвано от нейната ЛИМФАТИЧНА ДРАИНГАЛНА МАШИНА !! Тази дама е БОГИНА !! ХАЛА ОБИЧАМ ТЕ !!! #lifechanging #cryotherapy #halla #southkensington благодаря @jasonderulo, че ми помогна да се справя. '
Всъщност звездата от „Дива завинаги“ се пошегува: „Просто си представям себе си на плажа с Джейсън Деруло“, докато тя се държеше на ниските температури.
Джема е решена да влезе във върха! (Кредит: SplashNews)
Феновете й изглеждаха завиждащи за козметичното лечение.
Един потребител написа: „Това изглежда страхотно, трябва да опитам“, докато друг потребител си помисли: „Имам нужда от това в живота си, ако мога да загубя сантиметри!“
На което Джема отговори: „Наистина!“
Прочетете още: Джейн Макдоналд се зарича да се наслаждава на живота след трагичната смърт на партньора си
Докато трети потребител написа: „Трябва да опитам това!“. Накрая четвърти потребител похвали: „Здравей, Джема, ти си такова вдъхновение, че винаги си щастлив и кипящ. И между другото изглеждаш страхотно. '
Изглежда, че Джема започва голям блясък.
Както вече великолепната звезда разкри своята изтощителна тренировъчна рутина точно вчера.
GC казва, че е загубила три камъка (кредит: SplashNews)
Тя призна, че е харесала твърде много в петък вечерта, тъй като ограниченията за блокиране намаляват.
В резултат на това тя се пребори с потната градинска тренировка.
Джема обясни: „Да, всички излязохме вчера. Аз го направих, всички го направиха, но днес трябва да се върнем към него. '
Вижте тази публикация в Instagram
По -късно добавя: „Наистина мога да го почувствам днес.“
Докато тя надписва клипа за тренировка с: „Забележка за себе си !!! Човек не трябва да пие вино хехе !! Момчета, ако имате чаша твърде много, няма извинения !!! Можете да преместите бонбоните си днес. '
Междувременно се казва, че Джема се завръща с бившия си годеник Рами Хауаш.
Двамата бяха излизали на TOWIE, преди тя да продължи с Джеймс Аржент.
Собственик на компания за ремонт на автомобили, сега се казва, че има малък син.
Джема и Рами дори са снимани да се целуват и гушкат, докато са навън.