Жасмин Харман беше оценена като „вдъхновяваща“, докато демонстрира качване на тегло

Жасмин Харман разкри за увеличаването на теглото си от „емоционално хранене и пиене“.


Водещата на A Place In The Sun, 45, отиде в Instagram, за да покаже разликата в фигурата си по време на пандемията.

В честния пост Жасмин, която е майка на децата Албион и Джо, призна, че е намерила последното блокиране „по -трудно от всякога“.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Жасмин Харман (@jasmineharman)

Място на слънце: Какво каза Жасмин Харман?

Заедно с дълъг надпис, Жасмин публикува контрастни снимки на себе си в спортен сутиен и дънкови шорти.


Тя каза: „Това, което осъзнах през последните месеци (близо година!) От първото блокиране, е, че хората реагират по различен начин.

„Някои поемат нови проекти и предизвикателства, работят върху себе си, упражняват се, овладяват ново умение.


„А някои са като мен. Боря се да държа главата си над водата. Едва намирам време да си изресвам косата, няма значение да се гримирам или да тренирам.

Жасмин Харман се отвори за увеличаването на теглото си при блокиране (Кредит: SplashNews.com)


„Намирам това последно блокиране по -трудно от всякога и съм сигурен, че не съм сам.

„Ученето вкъщи е трудно и колкото и да обичам да прекарвам време с децата си, наистина ми липсва работата. Имам чувството, че идентичността ми се разтваря и съм бил емоционално ял и пил. '

Намирам това последно блокиране по -трудно от всякога и съм сигурен, че не съм сам

Освен това Жасмин сподели: „Ако ме попитахте преди година дали някога ще спра да спортувам или ще хапна цяла вана вегански сладолед, щях да помисля, че сте бисквити.


„Бях толкова отдаден на здравия нов мен и бях от около 18 месеца. Нямаше желание да ядете боклуци или да преяждате или да пиете алкохол всеки ден. Много ми харесаха часовете по упражнения в @davidlloydpurley! ”

На водещия липсва място на слънце (кредит: YouTube)

Жасмин Харман признава, че животът й се е променил

Телевизионната звезда продължи да обяснява как животът й се е „променил напълно“ след пандемията.

Жасмин добави: „Лесно е да се плъзнеш в низходяща спирала от депресивни мисли и летаргия, когато светът сякаш се разпада. Мисленето е всичко. '

Прочетете още: Джоузи Гибсън признава, че не се е чувствала секси откакто е родила син Реджи

Тя обаче завърши поста положително.

И тя честно казано не остана незабелязана от феновете.

Жасмин беше похвалена за честния пост (кредит: SplashNews.com)

Какво казаха феновете?

Що се отнася до коментарите, един пише: „Автентичен, честен и абсолютно на място. Благодаря ти, Жасмин. '

Втора добави: „Това е много честно от ваша страна, Жасмин. Определено не сте сами. Все още изглеждаш фантастично. '

Друг сподели: „Чудесен пост - не много хора биха били толкова честни, това е вдъхновяващо и освежаващо.“

В допълнение, четвърти коментира: „Чувам ви! Благодаря ви за това.'

Пътуване с теглото на Жасмин

Междувременно миналата година Жасмин отиде в социалните мрежи, за да разкрие, че е отслабнала с 20 килограма.

Водещата на пътуванията обясни, че загубата на тегло се дължи на упражнения и приемане на по -здравословна диета.

Прочетете още: Отслабнала ли е Надя Есекс? Гуруто за запознанства е „по -добра майка“, след като пусна три размера на роклята

Тя каза: „Отслабнах над 20 кг, откакто започнах да тренирам отново преди 5 месеца.

'Ям повече цели #веган храни и по -малко боклуци, по -малки порции, по -малко алкохол, по -малко закуски като чипс и бисквити и определено много по -малко хляб.'